Top 3 thực phẩm làm đẹp da bên trong lẫn bên ngoài
Có nhiều loại thực phẩm rất tốt cho da nhưng chúng thường được chế biến để ăn hoặc chế biến để làm mặt nạ đắp. Tuy nhiên, có một vài loại có thể dung hòa được cả 2 cách chế biến để chăm sóc tốt nhất cho cơ thể, đặc biệt là đối với làn da của bạn. 1. Trứng gà Trứng luộc rất giàu protein và thuận tiện để chuẩn bị, ít calo, nhưng rất bổ dưỡng. Collagen rất quan [...]